Ua hana ka poʻe loeaʻAmelika i kahi hōʻike e nānā ana i nā hopena o nā ʻuala ma ke kino o ke kanaka i ka wā eʻai ai. Ua hana nā ʻepekema ʻepekema i ka luku ʻana i ka moʻo e hoʻopilikia i ka ʻuala ma ka nui o ke kaupaona ʻana.
Ua hoʻokolohua kahi poʻe mea ʻai kino i kahi hoʻokolohua me nā mea manawaleʻa he 90. Ua mahele ʻia lākou i nā hui 3 - ʻai ka mea mua i nā meaʻai calorie haʻahaʻa, ʻai ka lua i ka papa kuhikuhi glycemic index kiʻekiʻe, a ʻai ke koena me ka ʻole o nā kapu.
A laila ua nānā ka ʻepekema i ka poʻe e komo ana i ka hoʻopaʻa haʻawina no nā lā he 90. Wahi a ka puka "Actual News", ke helu ʻana i nā kalori a me ka palena ʻana i nā ʻāpana, he hopena maikaʻi kā kaʻuala i ke kaʻina hana o ka lilo ʻana o ka paona.
Source: http://ren.tv